Développement personnel
Gestion du stress
1 375 € · Paiement direct · accessible dès l'achat
La formation Gestion du stress (1 375 €) apprend à réguler le stress et les émotions, notamment par la cohérence cardiaque, en 15 h dont un coaching individuel 1:1.
Pour qui ?
Personnes qui veulent réguler leur stress et leurs émotions via la cohérence cardiaque.
Ce que tu obtiens
- 15 h dont 1 coaching 1:1
- Gérer stress & émotions
- Cohérence cardiaque & confiance
Certification & démarrage
Programme de développement personnel. Paiement direct, accès dès l'achat.
Questions fréquentes
Une technique de respiration qui régule le système nerveux et réduit le stress ; elle est au cœur de cette formation.
Oui, un coaching 1:1 est inclus dans les 15 h.
Accès dès l'achat, paiement direct.